擁有十年日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗,致力於推廣從「自我洞察」出發,打造具個人色彩的理想藍圖。主理自我成長型IG(Goodlifer | 好好生活家)社群累積超過十二萬名粉絲,同時主持教育類別Podcast「我會好好生活」頻道,累積超過百集以上內容,邀訪各領域職人訪談,同時在自我理解領域相關諮詢支持國內外無數朋友喚醒內在力量,並連續四屆打造自我理解課程〈 自我洞察師課程: 自我洞察術X生命靈數 〉 ,擅長自我理解、個人品牌、社群經營、品牌行銷、文創商品設計等。
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